lørdag, 23 mai 2015 12:32

Nydelig sommerfrokost med chiafrø

Skrevet av 
Ranger denne artikkelen
(1 Stemme)
Nydelig sommerfrokost med chiafrø Christine Benedicte

Sommerfrokost på 5 minutter

Næringsrik og nydelig sommerfrokost med bær og frø.

2 ss cottage cheese
1-2 dl naturell yoghurt
Noen Jordbær
En liten neve Blåbær
Ett par dryss vaniljepulver
1/2 dl havregryn
2 ss mandler
1 ss gresskarkjerner
1 ss chiafrø
1 ss bipollen
1 ss valgfrie tørkede bær, feks bjørnebær eller blåbær

Bland yoghurt, vanilje og chiafrø i en skål. Ha i cottage cheese. Hell havregryn og gresskarkjerner over. Skjær opp jordbær og ha dem oppå. Hell over blåbær, mandler, bipollen og evt tørkede bær.

Sist redigert torsdag, 28 mai 2015 16:53
Christine Benedicte

Jeg har stor interesse for mat og bruker mye tid til å utvikle nye retter. Jeg er opptatt av at maten jeg og min familie spiser er sunn og har en høy kvalitet. I alle rettene er det tatt i bruk produkter fra Naturalis AS. Håper du får glede av dem:)

 

.

Kontakt oss

  • Tordenskjoldsgate 8

    3080 Holmestrand

  • Mandag-fredag 10-16

    415 17 293

  • epost:

    info@naturalis.no

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og du kan vinne et gavekort på 500kr