Nydelig sommerfrokost med chiafrø

Sommerfrokost på 5 minutter

Næringsrik og nydelig sommerfrokost med bær og frø.

• 2 ss cottage cheese
• 1-2 dl naturell yoghurt
• Noen Jordbær
• En liten neve Blåbær
• Et par dryss vaniljepulver
• 1/2 dl havregryn
• 2 ss mandler
• 1 ss gresskarkjerner
• 1 ss chiafrø
• 1 ss bipollen
• 1 ss valgfrie tørkede bær, feks bjørnebær eller blåbær

Bland yoghurt, vanilje og chiafrø i en skål. Ha i cottage cheese. Hell havregryn og gresskarkjerner over. Skjær opp jordbær og ha dem oppå. Hell over blåbær, mandler, bipollen og evt tørkede bær.